Serie: Identidad y Conciencia · Método SER — fase Sanar A muchas de nosotras nos han hablado del perdón mil veces, casi hasta el cansancio. Pero algo que aprendí en mi propia formación como coach, leyendo e investigando sobre neurociencia aplicada a la sanación emocional, es que el perdón no es solo un tema espiritual: … Read more
Serie: Identidad y Conciencia · Método SER — fase Sanar ¿Qué haces cuando reaccionas de una forma que ni tú mism@ entiendes? Un comentario pequeño te hace explotar, una situación normal te llena de ansiedad, o simplemente sientes un malestar que no logras explicar con la situación presente. Una herramienta que uso constantemente en mi … Read more
Serie: Identidad y Conciencia Cuando algo no fluye en la vida —el dinero, el amor, la salud— tendemos a buscar la solución afuera: otra estrategia, otro curso, otra rutina. Pero después de años acompañando procesos de transformación, los míos y los de las mujeres que llegan al Club del Bien-Estar, fui armando un mapa de … Read more
Serie: Identidad y conciencia. Llevo años en mi propio camino de autocoaching: formándome, invirtiendo en mentorías, en cursos de crecimiento personal, aprendiendo de distintos maestros y probando en carne propia cada herramienta antes de compartirla contigo. Y si hay una conclusión a la que he llegado después de todo ese camino, es esta: no puedes … Read more
